![おべんとばこ[2014年振り返り号]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_d54fa0def5e943f3bc907e0e25a1873f.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_d54fa0def5e943f3bc907e0e25a1873f.webp)
![おべんとばこ[2014年振り返り号]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_d54fa0def5e943f3bc907e0e25a1873f.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_d54fa0def5e943f3bc907e0e25a1873f.webp)
おべんとばこ[2014年振り返り号]
あけましておめでとうございます。 あっと言う間に年があけてしましました。 そんなわけで、2014年のおべんと振り返り号。 1年分まるっとまとめました。 (年末にやりたかったけど間に合わなかった−。) 2014年は、またまた激動の1年でありまして、...
2015年1月1日
![おべんとばこ[141226]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_2397e8409f684c5db85a699072c939c2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_2397e8409f684c5db85a699072c939c2.webp)
![おべんとばこ[141226]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_2397e8409f684c5db85a699072c939c2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_2397e8409f684c5db85a699072c939c2.webp)
おべんとばこ[141226]
141226 『ごぼうとひき肉のきんぴら』 『たまご焼き』 『春菊のおひたし』 『しじみの生姜煮』 テフロン加工のフライパンを新調したので まずやりたいことと言えば… おべんとう用のたまご焼き。これに尽きる。 そんな訳で久々にわっぱの登場なわけです。...
2014年12月26日
![おべんとばこ[141225]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_4a070a176e134d79a4439a09a05ee552.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_4a070a176e134d79a4439a09a05ee552.webp)
![おべんとばこ[141225]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_4a070a176e134d79a4439a09a05ee552.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_4a070a176e134d79a4439a09a05ee552.webp)
おべんとばこ[141225]
141225 『カマンベールと加熱ハムのバゲットサンド』 先日の、久々久々のおべんと。 といっても挟んだだけ! ハニーマスタードソースを作って パンに塗り、ハムとチーズとバジルを グイグイ詰め込みました。かんたんかんたん。 今回つかったメゾンカイザーのバゲット(ミニ)は...
2014年12月25日
![おべんとばこ[141023]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_e418e073515a40c782410c67fc61a91b.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_e418e073515a40c782410c67fc61a91b.webp)
![おべんとばこ[141023]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_e418e073515a40c782410c67fc61a91b.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_e418e073515a40c782410c67fc61a91b.webp)
おべんとばこ[141023]
141023 『さつまいもとナスのグリーンカレー』 前日の残り物ですが。 久々の、一応、おべんとう。 ココナッツミルクと、柚子胡椒を使った なんちゃってグリーンカレーですが 割とそれらしくできるもんです。 さつまいもが甘くていいかんじ。
2014年10月23日
![おべんとばこ[140910]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_9f7b547b1f134914ade897dacd5e08b9.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_9f7b547b1f134914ade897dacd5e08b9.webp)
![おべんとばこ[140910]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_9f7b547b1f134914ade897dacd5e08b9.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_9f7b547b1f134914ade897dacd5e08b9.webp)
おべんとばこ[140910]
140910 『きのこオムレツとディルのサンドイッチ』 『レタスのサンドイッチ』 ひさびさのUP。 簡単メニューですが、載せちゃう。 Bread Works のモチとしたパンを軽くトーストして どちらもブラックペッパー多めで挟みました。
2014年9月10日
![おべんとばこ[140821]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_b717eceb9edb492080f8df2fd2cf2a74.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_b717eceb9edb492080f8df2fd2cf2a74.webp)
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おべんとばこ[140821]
140821 『自家製ラグーソースのカサレッチェ』 牛の粗ひき肉をつかったラグーソースと、 ナス&ズッキーニをたっぷり入れたパスタ。 断面がS字型のカサレッチェの すきまの所にソースが絡んで美味なのでした。 しっかし8月はほとんどお弁当を作っていない。 こりゃいかんです。
2014年8月21日
![おべんとばこ[140731]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_fd69dda433984927ac4f2799bea3c2fb.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_fd69dda433984927ac4f2799bea3c2fb.webp)
![おべんとばこ[140731]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_fd69dda433984927ac4f2799bea3c2fb.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_fd69dda433984927ac4f2799bea3c2fb.webp)
おべんとばこ[140731]
140731 『チキンとナスのトマトカレー』 前日に作った、 クミンをきかせたチキンのトマト煮を おべんと用にカレーにアレンジ。 素揚げしたナスもドカドカ投入して、 ごはんにはチャービルとブラックペッパーをまぜまぜしました。
2014年7月31日
![おべんとばこ[140723]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_6c6ac962afa043719ea3fa3e1be4ca88.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_6c6ac962afa043719ea3fa3e1be4ca88.webp)
![おべんとばこ[140723]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_6c6ac962afa043719ea3fa3e1be4ca88.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_6c6ac962afa043719ea3fa3e1be4ca88.webp)
おべんとばこ[140723]
140716 『ハムとレタスのサンドイッチ』 『にんじんだけのサンドイッチ』 最近、昼間は家で仕事してるので 油断すると普通にごはんつくっちゃって、 (まあそれが普通なんだけど) 私にはおべんとうをつくり、写真をとり、 ブログを書く使命があるのに!...
2014年7月23日
![おべんとばこ[140716]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_276dfc9b84d84926a6daa2dce36d090f.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_276dfc9b84d84926a6daa2dce36d090f.webp)
![おべんとばこ[140716]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_276dfc9b84d84926a6daa2dce36d090f.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_276dfc9b84d84926a6daa2dce36d090f.webp)
おべんとばこ[140716]
140716 『ツナとズッキーニのトマトソースリングイネ』 ツナと、ズッキーニと、 あとセロリもいっぱいのトマトソースを リングイネにたっぷり絡めて。 さらにズッキーニのソテーをどーーん。
2014年7月16日
![おべんとばこ[140707]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_d83f35f46c374aaca1b1e7e532f95d50.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_d83f35f46c374aaca1b1e7e532f95d50.webp)
![おべんとばこ[140707]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_d83f35f46c374aaca1b1e7e532f95d50.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_d83f35f46c374aaca1b1e7e532f95d50.webp)
おべんとばこ[140707]
140707 『エビとパクチーのレモン焼きそば』 いつもケチケチ使うパクチー、 たまにはワっと入れて贅沢仕様です。 レモンとナンプラーで異国味の焼きそば。
2014年7月7日







![日々[始まりました、2019年]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_98a7b42d88a047099772027c6b1ddc87~mv2_d_1748_1748_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_98a7b42d88a047099772027c6b1ddc87~mv2_d_1748_1748_s_2.webp)
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![日々[始まりました、2018年]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_e6904330cb734f9ea080419b8bc04296~mv2_d_2480_1675_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_e6904330cb734f9ea080419b8bc04296~mv2_d_2480_1675_s_2.webp)
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![おうちごはん[170430]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_23d9933b4bb94b8f8e6419744e9b17bc~mv2_d_4338_2883_s_4_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_23d9933b4bb94b8f8e6419744e9b17bc~mv2_d_4338_2883_s_4_2.webp)
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![日々[始まってます、2017年]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_5c4c68d288844a0aa552c49e1e8a6f95~mv2_d_1620_2413_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_5c4c68d288844a0aa552c49e1e8a6f95~mv2_d_1620_2413_s_2.webp)
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![おうちごはん[161217]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_6e43905fdc3e4edaa0c571af94cc3b93~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_6e43905fdc3e4edaa0c571af94cc3b93~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[161217]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_6e43905fdc3e4edaa0c571af94cc3b93~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_220,h_123,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_6e43905fdc3e4edaa0c571af94cc3b93~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[161216]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_ca62f0adcd8d44ab9de124f6d721f7f9~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_ca62f0adcd8d44ab9de124f6d721f7f9~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[161216]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_ca62f0adcd8d44ab9de124f6d721f7f9~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_220,h_123,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_ca62f0adcd8d44ab9de124f6d721f7f9~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[161101]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_ff879cece4144610906a171a27206353~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_ff879cece4144610906a171a27206353~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
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![おうちごはん[161018]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_972b80ff49494c66adbeafff5d54eef1~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_972b80ff49494c66adbeafff5d54eef1~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[161018]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_972b80ff49494c66adbeafff5d54eef1~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_220,h_123,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_972b80ff49494c66adbeafff5d54eef1~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[161008]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_16ff52dc7ee147c5b245d79bff95ab96~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_16ff52dc7ee147c5b245d79bff95ab96~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
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![おうちごはん[160708]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_cfcfa786348c43daa2b1f0c1c7a93d3b~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_cfcfa786348c43daa2b1f0c1c7a93d3b~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[160708]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_cfcfa786348c43daa2b1f0c1c7a93d3b~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_220,h_123,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/2bf95f_cfcfa786348c43daa2b1f0c1c7a93d3b~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
![おうちごはん[160624]](https://static.wixstatic.com/media/2bf95f_a2f91ecef6fd4b4297a3f7db29210d36~mv2_d_2160_1620_s_2.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/2bf95f_a2f91ecef6fd4b4297a3f7db29210d36~mv2_d_2160_1620_s_2.webp)
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