おべんとばこ［140616］

140616

『いろいろお豆の

　　チリコンカンドック』

お豆たっぷりのチリコンカン。

牛肉の粗挽きが理想ですが

今日は合挽きの貧乏仕様。

でもトマトが豪華３種。

水煮のトマトと、フレッシュなミニトマト山盛りと、

両親のイタリア土産のドライトマトも。

中目黒タバーンで買った、

全粒ドックパンに、

千切りのレタスと共にたっぷり挟んで。